「妊娠中の食事」のタグがついた記事一覧

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  妊婦向け栄養◎飲み物！グリーンスムージーの効果とは!?作り方のポイントも！

  妊娠中の大きな悩みの1つが「つわり」で、吐きつわりの症状や対策法まとめで書いたように、ツラい吐き気で食事がとれない人も多いようです。 そんな妊婦さんにオスス...

  2020.6.8

  妊娠
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  赤ちゃんに安全な葉酸サプリの選び方10の基準＆比較ランキング！

  近年、厚生労働省の働きかけもあり「葉酸サプリ」の重要性が認知され、葉酸サプリを販売するメーカーさんがとても増えています。 各メーカーは「うちの商品が一番良い...

  2019.11.20

  育児・子育て
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  妊婦はカフェインNGとされる4大悪影響！妊娠中のカフェインで流産が2倍!?

  一般的に「妊娠中はカフェインを控えましょう！」と言われていますが、『なぜカフェインがダメなのか？』を正確に知らないままカフェインを我慢している妊婦さんも多い...

  2017.11.19

  妊娠
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  先輩ママが伝授！つわり中に食べれた食べ物33品目まとめ

  妊娠初期から中期あたりの妊婦さんの大きな悩みであり、ツラいことの１つに「つわり」があるでしょう。 つわり中は体調が悪かったり吐き気などで、どうしても食が細く...

  2015.7.22

  妊娠
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  葉酸の効果がスゴイ！妊娠したら葉酸を摂るべき12の理由

  娠活中や妊娠中に「葉酸を摂取しましょう！」とよく言われますが、その理由をご存知でしょうか？ 一般的に知られているのは「胎児の神経管閉鎖障害を予防するため」と...

  2015.6.8

  妊娠
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  妊婦さん要注意！妊娠中NGの食べ物＆飲み物11品目まとめ

  今まで自分一人の身体だったら気軽に食べていたものでも、赤ちゃんを授かったら「それは食べたらアカン！」というものがあります。 そこで今回は、妊娠中の女性に注意...

  2015.5.18

  妊娠