妊娠中期 | 育ラボ

妊娠初期はとくに眠い!？妊娠中の眠気の3大原因＆13の対策ワザ

妊娠が判明した頃から「なんとなくだるくて眠い…」「1日中眠くて眠くて家事が手につかない…」「仕事中なのに眠気が我慢できない…」のような、眠気の症状を体験しているママはとても多いです。とくに眠くなりやすいのが妊娠初期です […]

2017/11/15

妊娠

育ラボ編集部

妊娠中期以降、お腹が大きくなってきたら、横向きの体勢(いわゆる“シムス体位”)の寝方がオススメされており、そのために抱き枕の購入を検討している人も多いでしょう。ただ、抱き枕の種類はとても多く｢どの抱き枕を選ぶべきか？｣ […]

2017/09/07

妊娠

育ラボ編集部

よくある妊娠中のトラブルの1つが腰痛で、多くの妊婦さんが腰痛に悩まされています。腰痛によるストレスが慢性的になることで、赤ちゃんへの悪影響も心配になってきますから、しっかりと対策をとって腰痛を緩和したいところです。そこ […]

2017/07/26

妊娠

育ラボ編集部

妊婦さんにとって体重管理は大きな課題です。気をつけてはいても「体重が増えすぎてしまう」「体重がなかなか増えない」など、思うように体重コントロールが出来ずに悩んでいる人がとても多いです。しかし、妊娠中の体重増加は「増えす […]

2015/02/24

妊娠

育ラボ編集部