「作者別: 育ラボ編集長」の記事一覧

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  妊娠中こそ顔痩せしたい！顔痩せダイエット方法11選

  妊娠中に鏡を見て「顔が丸くなった」「顔が太ってきた」と感じたことはありませんか？ 実は「妊娠してから顔が太ってきた」とお悩みの妊婦さんはとても多いです。妊娠...

  2020.6.29

  美容
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  先輩ママの体験談から分かる妊娠超初期【全42症状】まとめ

  妊娠するとホルモン分泌のバランスが大きく変化し、その影響でいつもの生理前とは異なる症状がよく起こります。 一般的には、生理予定日の一週間後くらいから変化を感...

  2020.6.16

  妊娠
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  妊娠中に最適？妊婦さんOKのハーブティー＆効果まとめ

  何かとストレスを感じやすい妊娠中の飲み物には、体調を整えたり気分をリフレッシュできるハーブティーがオススメです。ハーブティーはノンカフェインのものが多く、実...

  2020.6.11

  妊娠
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  妊娠中のアロマ利用法＆妊婦OK･NGのアロマオイルまとめ

  妊娠中はストレスや疲れが溜まりやすく、精神的にも不安定になりやすいです。その対策方法の1つとしてお勧めなのがアロマテラピーです。 あなたの好きなアロマの香り...

  2020.6.11

  妊娠
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  妊婦向け栄養◎飲み物！グリーンスムージーの効果とは!?作り方のポイントも！

  妊娠中の大きな悩みの1つが「つわり」で、吐きつわりの症状や対策法まとめで書いたように、ツラい吐き気で食事がとれない人も多いようです。 そんな妊婦さんにオスス...

  2020.6.8

  妊娠
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  【妊娠線】予防効果はオイルが一番♪おすすめオイル８選

  妊娠線予防として最も大切なのが「保湿ケア」です。十分に潤いを与え、皮膚を柔らかく弾力のある状態にしておくことで、お腹が大きくなっても妊娠線ができにくくなりま...

  2020.6.6

  妊娠
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  妊娠線予防クリーム大特集！正しい選び方＆おすすめ13選

  妊娠すると気になることの１つが「妊娠線」です。妊娠線とは、妊娠中1.7倍にも大きくなるお腹に、皮膚の伸びがついていけずにできた亀裂のこと。 妊娠線予防のため...

  2020.6.6

  妊娠
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  【妊娠線予防】オイルorクリームの塗り方＆マッサージのコツ

  妊婦さんにとって大きな心配事の１つが「妊娠線」です。 【妊娠線のメカニズム＆予防法８原則】の記事などで、妊娠線予防で一番大切な事は「保湿ケアを徹底すること」...

  2020.6.6

  妊娠
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  【2020年度版】妊娠と出産に関わる「高額療養費制度」のポイントまとめ

  基本的に妊娠・出産でかかった医療費は「健康保険適用外」となり、全額自己負担となります。しかし、帝王切開などトラブルのある妊娠・出産の場合、健康保険が適用され...

  2020.1.19

  妊娠
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  【2020年度版】出産手当金(産休手当)を完全解説！いついくら貰える？

  働くママが出産して産休をとる場合、「出産手当金(産休手当)」といって、産休中の生活をサポートするお金を貰うことができます。 人によって金額は違いますが、50...

  2020.1.19

  育児・子育て